为加强青春期心理健康教育，引导学生科学认知青春期身心变化，增强自我调适与保护能力。5 月 26 日，在黄浦区回民小学礼堂开展了一场主题为“花开有时，走向更好的自己”的青春期健康教育活动，由学校心理教师沈老师主讲，全体五年级女生参加。

活动中，沈老师结合案例，用通俗易懂的语言讲解了青春期女生身体发育的规律与特点，帮助同学们正确认识身体的变化，消除他们因生理变化带来的困惑与羞涩。 在互动环节，沈老师组织同学们围绕“青春期的烦恼”开展交流， 同学们在倾听与分享中获得了理解与共鸣，体会到青春期不仅是身体的成长，更是心灵的蜕变。活动最后，沈老师通过情景推演向同学们分享青春期女生自我保护的应对策略，引导同学们树立正确的性观念，鼓励她们以健康积极的态度面对成长。

通过此次场讲座，不仅提升了同学们对青春期的科学认知，更帮助他们以阳光向上的心态和朝气蓬勃的状态迎接青春期的到来。未来，学校将持续关注学生身心发展，让每一朵花都能在阳光下自信绽放！

供稿：沈茜

统筹：卢璐